Le seul cadeau qui compte vraiment est de se donner la priorité, voici pourquoi

Pendant les fêtes, on ressent souvent une pression immense pour donner en retour, être présent et se dépasser. La dure réalité est qu'on ne peut pas donner en retour si on n'a rien à donner – et c'est normal.

Nous tenons à préciser qu'il ne s'agit pas seulement d'offrir des cadeaux. Nous parlons plus précisément de donner de son énergie, de son temps et de sa présence. Cela peut parfois être écrasant, mais il est souvent éclipsé par l'obligation de toujours être joyeux pendant les fêtes. C'est un sujet dont on ne parle pas assez.

Ne vous méprenez pas, les cadeaux sont géniaux et peuvent être un geste tellement gentil. Mais soyons réalistes : ce n'est pas la fin du monde. Le seul cadeau qui compte vraiment à chaque période des fêtes, pour vous et pour les autres, c'est celui de se faire plaisir. Voici pourquoi :

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C'est la clé du bonheur, de l'amour et de la productivité
Pendant les fêtes, on peut ressentir la pression de rendre heureux ceux qu'on aime. Cependant, cela peut être difficile si l'on ne s'aime pas soi-même en premier. En vous accordant la priorité, tout ce que vous faites mènera au bonheur, à l'amour et à la productivité en répondant à vos besoins et à vos envies.

Vous vous sentirez plus heureux, rempli d'amour et plus productif lorsque vous réaliserez que vous VOULEZ faire quelque chose, au lieu de vous sentir obligé ou contraint par les autres ou par tradition. Votre motivation doit venir de VOUS et de votre envie.

Faites ce qui vous semble juste et confortable. En cette période de fêtes, offrez-vous le bonheur, l'amour et la productivité en choisissant vous-même.

La santé mentale et physique est plus précieuse que n’importe quel cadeau
N'oubliez pas que les cadeaux concrets peuvent être attentionnés et précieux. Cependant, aucun cadeau ne doit se faire au détriment de votre santé mentale et physique. Les fêtes de fin d'année sont synonymes de générosité, mais il est difficile de donner quand on est à court d'énergie et qu'on ne peut même pas se donner à soi-même.

Ceci vous rappelle qu'il est normal de se reposer, de dire non, de fixer des limites, de rompre avec les traditions et de se donner la priorité – si c'est ce qui est le mieux pour votre bien-être mental. Votre santé mentale et physique est bien plus importante que n'importe quel cadeau que l'argent pourrait vous offrir.

Se dépasser peut entraîner un épuisement mental et physique. Faites-vous plaisir pendant les fêtes, car vous le méritez.

L'énergie est ressentie par ceux que vous aimez
Même si vous êtes physiquement présent, vos pensées peuvent être ailleurs. Si vous ne vous sentez pas bien ou si vous êtes submergé d'émotions négatives, celles-ci peuvent être ressenties ou transmises à vos proches.

Vos proches sentent toujours que quelque chose ne va pas. Il est préférable d'être ouvert et honnête quant à vos sentiments, d'exprimer vos inquiétudes ou vos émotions et de fixer des limites si nécessaire. Ainsi, vous et vos proches pourrez, espérons-le, parvenir à un compromis qui soit apprécié par tous.

Au début, il peut être difficile de communiquer de nouvelles idées, mais cela vous soulagera et les attentes de chacun seront comprises. Évacuez cette énergie négative en vous investissant pleinement et passez les fêtes avec une énergie positive. Nous vous enverrons plein d'amour et de bonne humeur.

De bonnes choses vous arriveront
En vous accordant la priorité, vous obtiendrez de bonnes choses. Bien sûr, cela ne se produit pas comme par magie ni instantanément. Mais en vous laissant porter par des choses positives, vous ne vous permettrez plus de vous contenter de moins que ce que vous méritez.

En cette période de fêtes, si quelque chose vous pèse, soulagez-vous ! Lorsque vous vous lèverez enfin pour l'essentiel : VOUS, tout le reste rentrera dans l'ordre.

Ne vous faites pas de tort en vous contentant de situations qui vous mettent mal à l'aise. Connaissez vos limites et vos points de confort, et faites-le savoir. Vivez selon vos propres valeurs et de bonnes choses vous attendent.

Vous ne pouvez pas être là pour les autres si vous n'êtes pas là pour vous-même.
Pendant les fêtes de fin d'année, vous avez peut-être envie de vous surpasser pour vos proches afin de leur montrer votre amour et votre affection. Mais pour être véritablement présent aux autres, il faut être présent pour soi-même.

Chaque relation est le reflet de qui vous êtes, et si vous ne vous sentez pas au mieux de votre forme, cela se reflétera dans vos relations. Être un bon ami, un bon partenaire et un bon membre de la famille demande une énergie que vous pourriez manquer si vous vous épuisez.

Faites l'effort conscient d'être là pour vous-même avant de l'être pour les autres. En vous concentrant sur la meilleure version de vous-même, vous vous épanouirez et, par conséquent, vos relations s'épanouiront. N'oubliez pas que vous êtes aimé, quoi qu'il arrive.

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Nous espérons que ce blog vous rappellera que vous êtes votre plus grande responsabilité, même pendant les fêtes. Il est important de prendre soin de vous, mentalement et physiquement, et de pratiquer les activités nécessaires, car cette période peut être stressante et accablante.

De la part de l'équipe Vitae Apparel, nous vous souhaitons de merveilleuses fêtes de fin d'année, remplies d'amour, de joie et de paix. Reposez-vous dès que possible pour recharger vos batteries avant la nouvelle année.

Et rappelez-vous, le seul cadeau qui compte vraiment est celui de vous donner la priorité.

Avec amour,
Vêtements Vitae