18 mai, 2021

Les ambassadeurs VITAE partagent leur histoire (ÉDITION DE MAI)

VITAE Ambassadors Share Their Story (MAY EDITION)

C'est mai !

Alors, vous savez ce que cela signifie…. une autre édition de Vitae Les ambassadeurs partagent leurs histoires !

Avant d'entrer dans le vif du sujet, VITAE souhaite remercier les ambassadeurs VITAE de nous avoir aidés à créer une communauté où nous pouvons promouvoir la confiance en soi, l'autonomisation des femmes et la diversité partout dans le monde !

Nous apprécions chacun d'entre vous, et le soutien ne passe pas inaperçu !

Ce mois-ci, nous avons contacté nos ambassadeurs pour connaître leur expérience de la confiance en soi et comment ils ont surmonté les défis auxquels ils étaient confrontés.

VICTORIA LOOR

@the.hikers.guide.to.galaxy
📍Milton, Ontario

"Je n'ai jamais été une fille de taille "moyenne". J'ai toujours été plus grande et plus grande que tous mes amis en grandissant, ce qui m'a rendue gênée. À cause de cela, je ne me suis jamais sentie à l'aise de porter des vêtements pour femmes parce que j'étais J'achèterais une taille ou deux de plus pour pouvoir cacher mon corps et ainsi me sentir plus petite, et je me sentirais toujours à l'aise de porter des vêtements de sport plutôt qu'une paire de jeans et un t-shirt.

Ce n'est que lorsque j'ai commencé à faire du sport de manière plus compétitive et au lycée que j'ai commencé à me sentir plus en confiance. Une de mes nouvelles amies au lycée était tellement confiante et elle voulait embrasser la nouvelle atmosphère, et elle m'a demandé d'essayer un sport qu'aucun de nous n'a jamais pratiqué. J'ai fini par faire partie de l'équipe et exceller dans ce sport tout au long de mes études secondaires et j'ai même fini par être capitaine d'équipe. Je ne remercierai jamais assez mon amie pour son audace et pour m'avoir convaincu d'être spontané avec elle.

J'ai réalisé à partir de cela que mon corps n'était pas moyen et j'étais content de ne pas l'être. Je suis construit plus grand et plus grand que les autres filles et ce n'est pas grave ! Je suis façonné de cette façon pour être fort et pour effectuer des activités physiquement exigeantes pour moi-même et j'aime cela chez moi. Depuis lors, j'ai toujours été attirée par une variété d'activités physiques, être à l'extérieur et continuer à faire du sport en équipe avec des femmes et des hommes pour garder mon corps fort et apprécier ce que mon corps est capable de faire. Avec cela, je suis plus confiant dans ma peau et dans les vêtements que je porte, je suis plus confiant qu'à l'époque, et je suis encore plus confiant qu'hier.

J'aime mon corps et j'aime le fait que je sois spécialement conçue pour faire les choses que j'aime faire, et j'aime pouvoir partager mon histoire pour inspirer d'autres femmes à embrasser leur individualité et leur corps unique qui leur permettent de faire tout le des choses qu'ils aiment tous les jours !"

MAGGIE HOLMES

@maggieeholmess
📍Oshawa, Ontario

Ce n'est que lorsque j'ai atteint le milieu du lycée que j'ai commencé à me comparer aux autres. Cela a été préjudiciable à ma santé mentale et physique. J'ai commencé à perdre beaucoup de confiance en moi ; ne jamais me sentir assez. Il y avait toujours quelqu'un de plus intelligent, quelqu'un de plus maigre, quelqu'un de plus heureux. J'ai arrêté de prendre soin de moi. Je me souviens avoir pensé que si je ne pouvais pas être le meilleur, pourquoi essayer ? J'ai gardé cette partie de ma vie silencieuse, n'exprimant jamais ces sentiments à personne. Je ne voulais pas que les gens sachent à quel point je luttais avec mon image de soi. J'ai souffert en silence à mes dépens.

Ce n'est que l'année dernière que j'ai commencé à reprendre confiance en moi. J'ai décidé que j'en avais marre de vivre dans la honte et que je voulais enfin me donner la priorité. J'ai commencé à me concentrer sur ce que je pouvais changer : mon état d'esprit. Cela a complètement changé ma vie. J'avais l'habitude de voir les photos des autres et de choisir ce qu'ils avaient que je n'avais pas. Maintenant, je vois ce que les autres ont, je l'admire, puis j'admire aussi ce que j'ai.Je ne peux pas encore dire que je suis revenu au niveau de confiance que j'avais quand j'étais enfant, mais j'y travaille pour progresser. La croissance est un processus et je suis si heureuse de faire ce voyage.

N'oubliez pas d'être gentil avec vous-même, peu importe où vous en êtes dans votre parcours d'amour-propre. Tu es toujours digne d'amour et de respect. "

HUDSON SINOPOLI

@hudsonsfitness
📍Vancouver, Colombie-Britannique

"En tant qu'enfant, je me souviens d'avoir eu une confiance absolue en moi. Je n'ai jamais compris pourquoi personne ne le serait. J'avais l'impression que tout le monde était unique et devait être apprécié en tant que tel. Cette attitude s'est poursuivie jusqu'à mon adolescence. Ce n'est que lorsque j'ai atteint le milieu du lycée que j'ai commencé à me comparer aux autres. Cela a été préjudiciable à ma santé mentale et physique. J'ai commencé à perdre beaucoup de confiance en moi, je ne me sentais jamais assez.

Il y avait toujours quelqu'un de plus intelligent, quelqu'un de plus mince, quelqu'un de plus heureux. J'ai arrêté de prendre soin de moi. Je me souviens avoir pensé que si je ne pouvais pas être le meilleur, pourquoi essayer ? J'ai gardé cette partie de ma vie silencieuse, n'exprimant jamais ces sentiments à personne. Je ne voulais pas que les gens sachent à quel point je luttais avec mon image de soi. J'ai souffert en silence à mes dépens.

En grandissant, j'ai toujours eu confiance en mon corps. Je ne me suis jamais regardé dans le miroir et j'ai souhaité pouvoir changer quelque chose en moi. J'étais belle même avec tous mes grumeaux, rouleaux et vergetures. C'était jusqu'à ce que les idéaux corporels des médias sociaux commencent à me consommer. Jour après jour, alors que je défilais devant des modèles de maillots de bain à fines bretelles, avec une petite taille, des jambes fines et de gros seins, j'ai commencé à m'interroger moi-même et mon corps. "Suis-je belle?" "Est-ce que ma graisse de cuisse est normale ?".

J'ai commencé à perdre du poids, ma vie a été consacrée à compter les calories, à faire de l'exercice, à me regarder dans le miroir pour m'assurer que je n'avais pas pris un kilo. Pendant 2 ans ma vie a été rattrapée par l'idole qu'était devenu mon corps. L'entraînement n'était-il pas censé être quelque chose qui me faisait me sentir fort et heureux ? La nourriture n'était-elle pas censée être le carburant et le bonheur ? C'est à ce moment-là que j'ai décidé de supprimer tous les médias sociaux, de couvrir mes miroirs avec du papier et de supprimer toutes les applications de comptage de macros. Cela devait changer. Mais les choses ne se sont pas passées du jour au lendemain. Il m'a fallu des mois pour me rappeler la vérité que je suis belle, je suis digne, je suis forte. Pas à cause de l'apparence de mon corps, mais à cause de qui je suis à l'intérieur. J'ai commencé à me concentrer sur le fait de me sentir fort, de manger pour me sentir rassasié et satisfait, et d'écouter mon corps parce que c'est vraiment cela être en bonne santé et heureux. Je vais être honnête, il y a encore des jours où mon esprit commence à me mentir pour ne pas être assez bon. Mais immédiatement, je repousse ces mensonges et les remplace par la vérité « tu es digne, tu es belle, tu es forte ».

Donc, pour toutes les filles qui ont déjà entendu ces mensonges qui vous disent que vous n'êtes pas assez, VOUS ÊTES ASSEZ. Vous êtes unique, vous êtes gentil, vous êtes à couper le souffle. Vous êtes vous. Et tu es magnifique."

Merci à ces charmantes dames d'avoir partagé leurs histoires avec nous !

Nous espérons que ces histoires pourront vous intéresser d'une manière ou d'une autre et vous montrer qu'il y a de la lumière au bout du tunnel. Quels que soient les défis auxquels vous pouvez faire face dans la vie, petits ou grands, n'oubliez pas que vous n'êtes pas seul !

Donnez la priorité à vous et restez fort, vous l'avez compris !

Si vous avez une histoire que vous aimeriez partager, nous serions ravis de l'entendre !

Veuillez nous envoyer un e-mail à media@vitaeapparel.com avec votre nom, identifiant IG, emplacement , une photo de vous dans Vitae, avec votre histoire. Faites la ligne d'objet "Partagez votre histoire" pour que nous ne la manquions pas !

Avec amour,

VITAE

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